Tatlı yiyecekler fazla besleyici olmasalar da diyetin çeşitliliği açısından fayda sağlar. Özellikle dağcılar ve kutup kâşifleri hayatta kalabilmeleri için gereken bol kaloriyi depo etmekte şekerli besinlere güvenirler.
- Çikolata tozu
- Suyu alınmış dondurma
- Çilekli puding tozu
- Meyveli şekerler